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Safe Food liste

A

Äpfel 50 kcal

Aubergine 21 kcal

B

Blumenkohl gefroren 19 kcal

Bonbons

-Schoko Creme Life classic von Vivil 1 Stück - 11 kcal

Brei

-Karottenmus von Naturkost (Reformhaus) 190 gr - 32 kcal

-Blumenkohl/Kartoffel von Sunval/Alnatura 190 gr - 55 kcal

-Gemüseallerlei von BabyDream (Rossmann) 190 gr - 49 kcal

Brokkoli gefroren 20 kcal

Brot - Viva Vital (von Plus) Vollkorn mit Sojaschrot und Reisflocken, einzeln verpackt 181 kcal

Brühe von Cenovis (Reformhaus) 2 kcal pro 100 mL

C

Cola light/zero 0,25 kcal

Cornichons von Hainich 8,5 kcal

D

Dressing, Kräuter von Develey 46 kcal, 0,4 % Fett

E

Eis

-Mini Milk von Langnese Schoko/Vanille 29 kcal, Erdbeere 31 kcal pro Stück 

Eistee light von Nestea 1,2 kcal pro 100 mL

Erdbeeren frisch 32 kcal

Erdbeeren gefroren 29 kcal

Erdbeeren im Glas von Natreen 20 kcal

F

Fanta light 2,6 kcal

G

Gewürzgurken von Hainich 8,5 kcal

Gummibärchen

-Fruitissimo von Natreen 197 kcal

-Vitamin Wichtel von Natreen por Tütchen 23 kcal

Gurke 13 kcal

H

Himbeeren frisch 34 kcal

Himbeeren gefroren 27 kcal

Himbeeren im Glas von Natreen 14 kcal

I

J

Joghurt

-Erdbeere/Kirsche von Optiwell 150 gr - 67,5 kcal

-Pfirsich-Maracuja von Optiwell 150 gr - 66 kcal

-Vanille von Bauer 250 gr  - 112,5 kcal

-Naturjoghurt von Weidental 0,1  Fett 150 gr - 46 kcal

K

Knäckebrot Crisp´n light von wasa pro Scheibe 23 kcal

Kohlrabi 25/22 kcal

L

Lollies

-Caramel Cremosa by Chupa Chups 1 Stück 30 kcal

-Erdbeere Cremosa by Chupa Chups 1 Stück 28 kcal

-Orange Cuore di Fruta von Chupa Chups 1 Stück 32 kcal

M

Mandarin-Orangen von Lippys 73,5 kcal pro 175 gr

Möhren 27/30 kcal

N

O

P

Paprika 20 kcal

Peperonie von EfeFirat (östliche Firma, türkisch?) ultrascharf, vertreibt jeglichen Appetit & Geschmack im Mund und das bei: 10 kcal

Pilze 15 kcal

Pudding

-Schoko mit Vanille Soße von Optiwell 150 gr - 78 kcal

-Vanille von Optiwell 150 gr - 79,5 kcal

-Schoko von Optiwell 150 gr - 82,5 kcal

Q

Quark

-Kirsche von Onken 0,2 % Fett 150 gr - 94,5 kcal

-Natur von Weight Watchers 46 kcal

R

Radieschen 13 kcal

RedBull sugarfree 3 kcal pro 100 mL

Reis von reis-fit 1-2-Reis, (125 gr-Portion 212 kcal) 169 kcal

Reiswaffeln von hagemann, extradünn, einzelne Päckchen, 390 kcal, (1 Stück 19 kcal)

Rotkohl, Das Leicht von Kühne 28 kcal

S

Sauerkraut von Hainich 14 kcal 

Spinat gefroren 15 kcal

Sprite 1,3 kcal

Suppe

-Spargelsuppe 27 kcal pro 100 mL

-Tomate von Natur Compagne  25 kcal pro 100 mL

-Pilzcreme von Alnatur 27 kcal pro 100 mL

-Kürbis von Natur Compagnie 27 kcal pro 100 mL

Suppengemüse von Jüpro 17 kcal

T

Tomaten 17 kcal

U

V

W

Wackelpudding Waldmeister von Dr. Oetker 125 gr - 89 kcal

Wok Mix von Frosta 28 kcal

X

Y

Z

Zucchini 19 kcal

Zwiebel 33 kcal




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